aempf Magazin

Onlinemagazin für Frauen und Familien

Norwegen

Hochschwanger auf Reisen – Elf Wochen Abenteuer

geschrieben von Janine Koch @croissants_und_elche Und dann waren wir da. Wir hatten den Atlantik erreicht. Die atemberaubende Weite, die tiefe Ruhe und eine unbeschreibliche Macht überwältigten uns. Ich setzte mich an den Strand. Den Blick aufs Meer, die Hand am […]

buchweizentorte

Buchweizentorte mit Preiselbeermarmelade – Ein Ausflug in die Alpen

Auf der Suche nach einem Knallerrezept? Dann seid ihr hier genau richtig. Denn diesen Monat bekommt ihr jeden Freitag Inspiration von einem meiner liebsten Foodblogs Klara&Ida. Heute starten die beiden auf aempf mit einem wahren Tortenträumchen, der Buchweizentorte mit Preiselbeermarmelade. […]

reisen Corona

Wir sind auf Reisen – trotz Corona

geschrieben von Eefke Peters @meerwaerts „Komm, wir machen da was Großes draus. Lass uns kündigen. Lass uns Zeit füreinander haben. Lass uns einfach fahren und auch erst einmal nicht wiederkommen.“ Irgendwie so fing 2018 alles an. Seitdem ist viel passiert. […]

wiedersehen glück

Liebe auf den ersten Blick – das Wiedersehen nach 22 Jahren

geschrieben von Sarah  “Es ist 1996, meine Freundin ist weg … ” Sowas in der Art hat sich mein ehemaliger bester Freund damals vielleicht gedacht. Leider habe ich mich nicht in auf einer Südseeinsel gebräunt, sondern bin in eine andere Stadt […]

vegan gluck

Warum vegane Ernährung Mensch und Tier glücklich macht

geschrieben PETA – Bettina Eick Was macht Glücklichsein aus und was hat unsere Ernährung damit zu tun? Die Wissenschaftlerin für positive Psychologie Sonja Lyubomirsky beschreibt Glück als eine Erfahrung der Freude, Zufriedenheit und des Wohlbefindens, kombiniert mit dem Gefühl, dass […]

Hausgeburt?! Was ein Glück!

geschrieben von Anna Verburg, Young Dumb Family  12:53 Uhr, benommen sah ich einen schreienden Kopf zwischen meinen Beinen und realisierte langsam: Ich hatte es wirklich geschafft. Unser Sohn erblickte in seinem Kinderzimmer das Licht der Welt.  Alles auf Anfang. Mit […]

gluck liebe

Auf dem Weg, mich zu verlieren, hast du mich gefunden

geschrieben von Katharina Seubert Ich hatte schon immer eine ziemlich genaue Vorstellung von meinem „Glück“. Ich wollte heiraten, mich geborgen fühlen, Kinder bekommen und meine eigene Familie gründen.  Wir waren Anfang 20 und lernten uns im zweiten Semester kennen und […]

brot backen

Wochenendbrot mit Natursauerteig von das Mundwerk

Wochenendbrot bedeutet bei Melanie vom Mundwerk soviel wie „ein Brot für jeden Anlass”. Am Abend zum Käse und einem Glas Wein, am Morgen mit Konfitüre, frischem Ei oder leckerem Honig und für einfach mal so zwischendurch, wenn man eben Hunger […]

karotten dinkel brot

Saftiges Vollkorn-Karottenbrot von das Mundwerk

Ein Riesen Vorteil vom Vollkorn-Karottenbrot ist auf jeden Fall, dass es sich aufgrund der saftigen Möhre recht lange hält, denn es bleibt bis zu einer Woche lang frisch. Achtet darauf, dass ihr es möglichst in einem extra dafür vorgesehenem Brotbehältnis, […]

bewusst konsumieren

Bewusst konsumieren und dadurch freier & glücklicher leben?

geschrieben von Ann-Christin Neuenstein Können wir durch bewusstes Konsumieren freier leben? Ich behaupte: Ja! Denn viel Besitz bedeutet immer weniger Freiheit und Flexibilität. Seit Jahren ist magisches und strukturiertes Aufräumen nach Marie Kondo absolut en vogue. Und gerade jetzt am […]

dinkelbrot kartoffel

Erdäpfel-Dinkelbrot mit Natursauerteig von das Mundwerk

Dieses Brot besticht durch seine simplen Zutaten und seinen tollen Geschmack. Der hohe Sauerteiganteil und frisch geriebene Erdäpfel (Kartoffel) sorgen dafür, dass das Brot richtig schön saftig wird. Falls Dinkelvollkornmehl nicht gerade euer liebstes ist, könnt ihr genauso gut Roggen- […]

GEBURTSHAUS HAMBRUG

Geburtshaus ja oder nein?

Wo kriege ich mein Kind? Im Krankenhaus? Zuhause? Oder in einem Geburtshaus? Wir Deutschen verbinden eine Geburt meist immer mit einem Krankenhausaufenthalt. Aber es geht auch anders – wenn man es möchte. Mit dem „Haus für Geburt und Gesundheit“ habe […]

Scheidung kind

Scheidung mit Kindern – Wie verhindere ich negative Spätfolgen?

geschrieben von Rechtsanwalt Niklas Clamann Wenn die Ehe von Konflikten geprägt ist und die Ehepartner schon lange keine Beziehung im eigentlichen Sinne mehr führen, ist meist die Scheidung der einzige Ausweg. Doch welche Auswirkungen hat das auf die gemeinsamen Kinder? […]