geschrieben von Simone Wagner // auf Instagram @kraftfreundin „A-mam-mam-mam-mam-mam“, höre ich meinen Einjährigen vor der Tür nach mir rufen. Es kratzt leise – er ist verzweifelt. Irgendwo im Hintergrund höre ich seine Schwester schreien: „Und mir reicht es jetzt. Ich […]
Folge 2 von unserem neuen digitalen Roman Das eiskalte Wasser rinnt über meine Hände. Im Badezimmerspiegel schaut mich eine Frau mit Augenringen und fettigem Haar an. Dünnes rotes Flusenhaar. So dünn, dass es mich in den Wahnsinn treibt, wenn ich […]
Ob kritische Kommentare zu deinem Aussehen, deiner Kindererziehung oder deinem Beziehungsleben. Du willst nicht länger von anderen Menschen emotional verletzt werden? Wie du verbalen und non-verbalen Angriffen Grenzen setzen und die Angst vor Ablehnung loslassen kannst. Ich erinnere mich noch […]
Der Vergleich ist der Dieb jeder Freude. Und wir Eltern vergleichen uns nur allzu gern – kein Wunder, dass wir mehr Schuldgefühle mit uns herumtragen als Babysnacks. Spiele ich zu viel am Handy herum? Isst mein Kind zu ungesund? Steige […]
Es ist schon viele Jahre her, doch ich weiß noch genau, wie schmerzhaft es war, hoffnungslos verliebt zu sein. Ich weiß noch genau, wie sehr ich gelitten, wie lange ich gehofft habe und wie oft ich enttäuscht wurde. Der Abschied […]
Partnerschaft beginnt bei mir Ich bin eine liebevolle, emphatische und fürsorgliche Partnerin in so vielen Beziehungen. Meinen Freundinnen (heimlich wünsche ich mir, ich könnte auch männliche Freunde nennen und eine der Frauen sein, die viele männliche Freunde hat, aber – […]
geschrieben von Svenja Budde @svenja_b.u Mobbing – ein Thema, das fast meine gesamte Schulzeit geprägt hat. 10 Jahre lang. Fast jeden Tag. Eine Erfahrung, die bis heute nachwirkt, mich bis heute prägt. „Harry Potter“-Brille In der 3. Klasse fing es […]
