aempf Magazin

Onlinemagazin für Frauen und Familien

Freundschaftsband zum Knoten –Ninas Freundschaften

Vor kurzem las ich einen Post auf Instagram über jemanden, der sagt, dass er keine Freundschaften brauche. Ich wunderte mich kurz, versuchte mich in die Situation hineinzuversetzen. Und ehrlich gesagt kann ich bis heute nicht richtig nachvollziehen, wieso man es […]

Grenzen setzen – Die Angst vor Ablehnung loslassen

Ob kritische Kommentare zu deinem Aussehen, deiner Kindererziehung oder deinem Beziehungsleben. Du willst nicht länger von anderen Menschen emotional verletzt werden? Wie du verbalen und non-verbalen Angriffen Grenzen setzen und die Angst vor Ablehnung loslassen kannst. Ich erinnere mich noch […]